0924聚焦2.0》吳建勳鄧美芳Part2
0924聚焦2.0》吳建勳鄧美芳Part2 新聞 站樁 陰邪 靜坐 踩竹筒的好處 『竹筒 『竹筒站樁療法』 將兩個竹製筆筒置於地上，稍寬於您的肩膀，脫掉襪子，光著腳ㄚ站到竹筒上，雙手隨意擺姿勢，兩膝微微下蹲30秒至15分鐘，剛開始 ， 其實竹筒是古時候練武
養生達人吳建勳
竹筒站樁可參考拙作 “耗腿拉筋拍打功” 這本書，由元氣齋出版社出版，電話02-88091106 88091136，謝謝大家!
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dusky健康誌: 養生運動-站樁功法＋簡易運動-不再頭痛(吳建勳)
吳建勳 世界針灸學會聯合會國際針灸醫師 站樁功法＋簡易運動 不再頭痛的運動妙方 「站樁功」能將上半身的煩濁之氣往下導引，尤其對頭部的疼痛與不適自然迎刃而解；另有7種簡單有效的運動，每週運動3次，每次30分鐘，可有效緩解頭痛。
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吳建勳中醫診所地址 – 請問吳建勳醫師診所地址.吳明珠中醫診所.HealthcareAdministrator.楊定一博士．全部生命系列.Interest.50＋好好：用新的方法，創造自己的理想老後.，養生達人吳建勳.2.3Klikes.全方位中醫養生智慧分享:•有關邀
竹筒站樁︰
唯一比較需要注意市站樁操作時身體最好靠在穩定堅固的書桌 或是靠牆操作 因為上中下段在換位置時竹筒有時會黏在腳上如果都沒有可以預備扶或是靠的地方會有點危險最主要怕扭到或是摔下去就不好了! 1.站樁超讚當作保養很不錯前中後段的腳底都可以利用身體
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博客來-耗腿拉筋拍打功
—竹筒站樁功，走罐，練氣功與中藥泡澡輔助 一，竹筒站樁功 練習方法與注意原則 腳底反射區的大概位置 有恆才能逐漸看到功效 二，走罐 三，練氣功 （一）劈拳養息功 （二）養腎功 （三）趾高氣昂三式運動 四，中藥泡澡輔助 桑葉泡澡 艾葉 菊花 紫蘇 浮萍
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商品名稱:聚焦2.0-吳老師推薦~竹筒站椿-竹節站樁-高級(12，15cm)標準版筆筒(手工雕刻)•按摩竹.竹筒按摩 規 格: 1.高:12cm .圓直徑 : 9.5cm ，內徑7.5cm. 1.高:15cm .圓直徑 : 10cm ，內徑8cm. 顏 色: 原色 售 價:100元/單個 一堂課五萬元 耐心看完
港臺正版/耗腿拉筋拍打功/吳建勳
作者: 吳建勳 版次印次: 1 頁數: 208 正文語種: 繁體中文 出版社名稱: 元氣齋出版社有限公司 點擊展開 商品詳情 基本信息 【 書 名 】： 耗腿拉筋拍打功 【 作 者 】： 吳建勳 【 I S B N】： 9789866664458
